Los dispositivos móviles invaden los dormitorios y afectan el ritmo del sueño

Un grupo de científicos estadounidenses descubrió que utilizar ‘smartphones’, tabletas u ordenadores portátiles antes de ir a dormir puede causar problemas a la hora de conciliar el sueño.

Investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard, EE.UU., hallaron que la luz de una determinada longitud de onda emitida por este tipo de aparatos tecnológicos puede inhibir la secreción de melatonina, la hormona que produce el sueño, informa Bloomberg.

Según el profesor de medicina del sueño Charles A. Czeisler, estar expuesto de manera constante a la luz artificial de estos aparatos, especialmente durante el periodo comprendido entre la puesta del sol y la hora de ir a la cama, ha afectado los ritmos biológicos del ser humano.

“Después de estar despierto durante 8 o 10 horas, la persona empieza a sentirse cansada, mientras que su reloj biológico intenta mantenerla despierta. Luego el organismo comienza a producir melatonina, facilitando así el sueño. Pero la luz artificial por la noche actúa de forma negativa en nuestro organismo, y la liberación de la melatonina se retrasa. Como resultado, las personas no duermen lo suficiente”, explicó Czeisler.

De acuerdo con las conclusiones del estudio, la liberación de la hormona del sueño en nuestro organismo se ve afectada por la parte azul del espectro, presente en las pantallas LED de televisores, monitores de ordenadores y dispositivos móviles.

Además, señala que no dormir de manera adecuada puede afectar el estado de alerta, el tiempo de reacción, la eficiencia, la productividad y el humor.

Un tatuaje que lee la mente permitirá controlar prótesis y aviones no tripulados

Se puede usar además en el seguimiento de embarazos o del deterioro cognitivo asociado al Alzheimer

Investigadores de Estados Unidos han creado unos tatuajes que miden la actividad neuronal. El avance ha sido posible gracias a la inclusión de electrodos flexibles en dispositivos extremadamente planos y que pueden pegarse a la piel. En un futuro, estos tatuajes podrían servir para controlar prótesis e incluso aviones no tripulados con la mente, mediante el envío de las señales neuronales registradas a dispositivos móviles. Pero, además, presentan un interesante potencial médico: permiten controlar el latido del feto para saber si va todo bien en un embarazo e incluso monitorizar el deterioro cognitivo característico de enfermedades como el Alzheimer, la esquizofrenia o la depresión. Por Yaiza Martínez.

inShare5

Tatuaje para la piel con electrodos y otros elementos incorporados. Fuente: Neural Interaction Lab (UCSD).

Investigadores de la Universidad de California en San Diego (UCSD), y de laUniversidad de Illinois en Urbana-Champaign (EEUU) están colaborando en el desarrollo de unos tatuajes nada corrientes, ya que pueden medir de manera inalámbrica las señales cerebrales, publica la UCSD.

¿Pero cómo? La revista MSN informa que esto es posible gracias a que dichos tatuajes en realidad son dispositivos extremadamente planos que portan electrodos flexibles para el registro de la actividad neuronal.

Uno de sus desarrolladores, Todd Coleman, del Neural Interaction Lab de la UCSD, afirma que estos aparatos flexibles se podrían utilizar para monitorizar el deterioro cognitivo característico de enfermedades como el Alzheimer, la esquizofrenia o la depresión. Con ellos, “podrían registrarse los marcadores cerebrales que se sabe reflejan este tipo de condiciones”.

Un ejemplo de su potencial uso: pacientes con depresión podrían llevar el tatuaje por un período prolongado, para saber si la medicación que están consumiendo para tratar su trastorno funciona o no.

Por otra parte, los tatuajes de “electrónica epidérmica” podrían servir para captar las señales del cerebro vinculadas a ciertos elementos que nos llaman la atención, como los anuncios o los juegos. Esta posibilidad propiciaría innovaciones en productos de consumo, como teléfonos inteligentes o dispositivos móviles, asegura Coleman.

Electrónica de piel

La posibilidad de medir de manera no invasiva las señales neuronales es importante porque serviría a muchas aplicaciones biomédicas clave, como las interfaces cerebro-máquina para aplicaciones móviles. Estas interfaces posibilitarían, por ejemplo, el control de dispositivos electrónicos con la mente. Pero no solo.

En la actualidad, la grabación de señales neuronales en entornos móviles resulta un reto porque los dispositivos de medición convencionales son rígidos y abultados, por los cables conductores con los que cuentan para medir las señales, se explica en la web del Neural Interaction Lab.

Las tecnologías del futuro deberán abordar estos inconvenientes mediante el desarrollo de nuevos diseños ultrafinos, no invasivos y de alta fidelidad. Lo que se ha conseguido de momento es la creación de electrodos extensibles y plegables, que se pueden doblar, torcer y deformar en varias formas curvas.

Esta electrónica capaz de estirarse presenta una ventaja clave: con ella se pueden envolver superficies curvilíneas y obtener propiedades mecánicas cercanas a las de tejidos del cuerpo humano, como la piel. El contacto íntimo que esta electrónica flexible alcanza con los tejidos permite hacer mediciones muy exactas de las señales neuronales y otras señales del organismo.

Artículos relacionados

• Desarrollan un sensor cerebral inalámbrico para mover dispositivos con la mente

• Desarrollan extremidades robóticas controladas por la mente

• Crean una prótesis de brazo que puede controlarse de forma intuitiva

• Consiguen un chip que conecta el pensamiento con las extremidades

• Científicos alemanes desarrollan el primer ordenador que lee el pensamiento

El avance más reciente 

Según informa NewScientist, el primer tatuaje electrónico apareció en 2011, cuando Todd Coleman y sus colaboradores diseñaron un parche transparente que contenía circuitos electrónicos tan finos como un cabello humano, capaces de monitorizar diversas señales electrofisiológicas, como las del corazón, los músculos o las de la actividad neuronal más básica.

Lo que Coleman y sus colaboradores han conseguido ahora ha sido optimizar la colocación de los electrodos para registrar ondas cerebrales más complejas. El funcionamiento del sistema fue demostrado mediante la monitorización de las llamadas señales cerebrales P300, que surgen en nuestro cerebro cuando prestamos atención a un estímulo.

En las pruebas realizadas, se mostró una serie de imágenes a un grupo de voluntarios, a los que además se les pidió que hicieran un seguimiento de las veces que aparecía un determinado objeto en dichas imágenes. Cuando los participantes notaban la presencia del objeto en las fotos, el tatuaje electrónico registró un pico en las señales P300 de sus cerebros.

Según los investigadores, el tatuaje resultó tan eficiente determinando si una persona estaba o no mirando al objeto indicado como un electroencefalograma convencional (EEG), que es un sistema de exploración neurofisiológica que se basa en el registro de la actividad bioeléctrica cerebral.

Los científicos trabajan actualmente en modificar el tatuaje para que este transmita los datos registrados, de forma inalámbrica, a un teléfono inteligente, y esperan que, algún día, el dispositivo llegue a identificar otros patrones complejos de actividad cerebral, que podrían ser utilizados para otros fines, como el control “mental” de las prótesis.

También telepatía digital y control de embarazo

Estudios previos realizados por el equipo de Coleman han demostrado que se pueden “pilotar” aviones de juguete solo con la mente, usando los electrodos de estos tatuajes.

A este respecto, la revista Txchnologist ha informado de que el equipo de Coleman está trabajando en el uso de estos dispositivos con aviones experimentales y vehículos aéreos no tripulados.

Pero, además, los tatuajes podrían ser colocados en otras regiones del cuerpo, y no solo cerca del cerebro, como la garganta. Situados en esta parte del organismo podrían permitir la comunicación inalámbrica, una especie de “telepatía” digital, según dicha publicación.

Pero, sobre todo, Coleman y su equipo están centrando la labor de su compañía, neuroVerse, en productos relacionados con la salud. En este campo, además de los objetivos ya mencionados –vinculados a ciertos trastornos mentales- los científicos contemplan usar los tatuajes para realizar controles de embarazo no invasivos. Con ellos podrían medirse señales como las de las contracciones maternas o las de la frecuencia cardiaca de los fetos.

Dado que los componentes electrónicos de los tatuajes ya se producen en serie, estos dispositivos saldrían muy baratos y, por tanto, podrían ayudar al control del embarazo en países en vías de desarrollo. De hecho, el grupo de Coleman trabaja ya, con subvenciones de la Fundación Bill & Melinda Gates, para crear una versión específica del tatuaje para este fin.

Yaiza Martínez

Yaiza Martínez es la redactora-jefe de Tendencias21. Saber más del autor

SOS EHS Todos somos electrosensibles. Documental Nicolas Olea

Documental sobre contaminación electromagnética.

8 enero, Documental sobre contaminación electromagnética.